10 Verhaltensweisen, die deine Wirkung sabotieren - Teil 1

00:00:00: Wenn du diesen Podcast hier hörst, ist die Wahrscheinlichkeit relativ groß dass du etwas tun möchtest um andere Menschen von dir zu überzeugen auf andere Menschen positiv zu wirken und eben souverän aufzutreten.

00:00:14: Tatsächlich dir wahrscheinlich nichts Neues und es ist auch klar woher ich das weiß.

00:00:18: weil einfach warum hörste diesem podcast?

00:00:21: Weil der langweilig ist?

00:00:22: vielleicht auch?

00:00:23: nein vermutlich weil du eben genau zu diesen Themen etwas dazu lernen neue Inputs dazu haben möchtest.

00:00:31: Das heißt du arbeitest an dir, du setzt auch manches in die Tat um und dann gibt es einfach bestimmte Verhaltensweisen.

00:00:39: mit denen reißt du mit dem Hintern alles wieder ein was du dir vorher bewusst aufgebaut hast.

00:00:45: Und deswegen reden wir heute mal speziell über diese Dones, ja über Dinge die du nicht tun solltest um nicht die positive Wirkung die du erzeugen möchtes wieder kaputt zu machen.

00:00:56: Vorher noch ganz kurz der Disclaimer, die Eigenwerbung, Reklame, Ding-Dong.

00:01:02: Wenn ich dich dabei unterstützen kann in einem Eins zu Eins Coaching an einer ganz konkreten Gesprächssituation zu arbeiten oder dich auf ein wichtiges Gespräch einen wichtigen Vortrag etc.

00:01:12: vorzubereiten dann schaue gerne mal auf meine Website walterminosoliverp.de und ich verlinke den Shownotes auch die eins zu eins Begleitung über zehn bzw.

00:01:23: zwanzig Wochen.

00:01:25: So, jetzt aber direkt rein ins Thema dieser Woche.

00:01:28: und nein!

00:01:29: Nicht einfach diese Woche sondern der nächsten zwei Wochen.

00:01:32: Denn es sind so viele Verhaltensweisen auf die du achten solltest dass ich daraus tatsächlich eine Doppelfolge gemacht habe.

00:01:39: Und damit starten wir auch jetzt einfach rein und gehen die Punkte der Reihe nach durch.

00:01:47: Punkt eins Du redest deutlich mehr als du zuhörst.

00:01:54: Stell dir vor Du bist auf einer Feier, auf einer Party oder auf einem Empfang.

00:01:58: Es kann ein Business sein, es kann privat sein und du kommst mit der Person die du nicht kennst ins Gespräch und stellst ein paar Fragen hey wer bist du?

00:02:07: was machst du so?

00:02:08: Und die Person erzählt dir ausführlich von ihrem Job vom letzten Urlaub von den Hobbys dem letzten Umzug und den Meerschweinchen.

00:02:17: zu Hause ist es interessant.

00:02:20: an sich wird lebendig erzählt alles gut aber Wenn du danach nach Hause fährst, hast du trotzdem diesen Moment in dem du dich fragst.

00:02:30: Moment!

00:02:30: Wieso haben wir uns da eine halbe Stunde unterhalten?

00:02:33: Aber es ging kein einziges Mal um mich.

00:02:35: Warum wurde nicht mal danach gefragt wie's mir geht was ich so mache?

00:02:41: Ja warum haben wir nur über die Person geredet?

00:02:44: und umgekehrt natürlich auch.

00:02:46: wenn jemand jetzt gar nichts von sich erzählt und nur Fragen stellt dann kann er sich bald nach einem Verhöhr anfühlen.

00:02:51: Es gibt so verschiedene Untersuchungen.

00:02:54: Ich glaube, die meisten laufen darauf hinaus dass Menschen es sehr gerne haben oder ein Gespräch als gelungen bewährten wenn sie selbst einen etwas höheren Gesprächsanteil hatten.

00:03:07: Als die andere Person.

00:03:08: also vielleicht zu sechzig-vierzig.

00:03:10: Ja wichtig finde ich dabei aber auch wirklich zuzuhören und das heißt nicht nur das was die andere person sagt als Aufhänger zu nehmen um gleich einzusteigen.

00:03:19: Ach, das ist ja interessant.

00:03:20: Auch übrigens mein letzter Urlaub.

00:03:22: und dann machst du so einen Monologue bla-bla-bla für die nächsten zehn Minuten?

00:03:26: Nein!

00:03:27: Das ist nicht nur ein Zweck der Sache.

00:03:29: Man sollte schon wirklich ganz gezielt auch bewusst zuhören auf das Eingehen was die andere Person sagt und eben den echten Dialog kommen.

00:03:40: Darin schließt bereits an... ...die zweite Verhaltensweise, die Du überdenken solltest und zwar ohne dass jemand gefragt hat.

00:03:51: Sehr, sehr viel von dir erzählen!

00:03:54: Also vielleicht hast du ein sehr, sehr spannendes Leben?

00:03:58: Ich denke mir das auch manchmal wenn Leute mit mir ins Gespräch kommen.

00:04:00: hey ich habe jetzt einen bisschen außergewöhnlichen Job, Kaparatist, Comedian, Brotus Lema, Ratorik Trainer, Podcaster und so weiter... Und da hab' ich schon mal das Gefühl okay ich habe vielleicht ein bisschen mehr zu erzählen als manch anderer aber das möchten die Leute auch nicht so drauf geschmiert bekommen.

00:04:19: Also dass man jetzt sagt, hey, tritt mal zur Seite.

00:04:22: Ich bin so interessant!

00:04:23: Jetzt reden wir mal über was wirklich Wichtiges über mich.

00:04:28: Das sind Leute die jedes Thema gleich an sich reißen und diese Themen occupieren.

00:04:32: So stellt ihr vor, da kommt jemand ins Büro und erzählt etwas Neues, Spannendes... Ja ich bin in einer neuen Beziehung oder hege ich sie um?

00:04:41: Oder der Kollegin sagt, Leute, ich bin schwanger und noch bevor alle mit gratulierend durch sind, sagt jemand Ach ja, also bei mir war die Schwangerschaft damals so und so.

00:04:52: Ich konnte sechs Monate nix essen, hab nur gekotzt, hatte Rückenschmerzen und weißt du da noch die Geburt mit dem Kopf voran oder was auch immer?

00:05:01: Also man stiehlt diesen Moment.

00:05:05: Das ist sowas Show-Stealer nennt man das.

00:05:09: Show-Stealer is ok im Show bis aber in Privatleben wenn jemand mit einer wichtigen Neuigkeit kommt oder sowas hinein zu grätschen.

00:05:16: Ja, das Gespräch läuft gerade nicht so wie ich es mir wünsche weil es geht grad nicht um mich.

00:05:20: Das ist dann immer ein Problem für diese Art von Menschen die so einen gewissen Narzismus haben und gleichzeitig nicht wissen wann gut es um andere Menschen eben auch strahlen und scheinen zu lassen.

00:05:32: Da sollte man sich dann wirklich zusammenreißen und sich mal hinterfragen okay warum?

00:05:39: Also geht's jetzt noch um mich oder ist es noch ok?

00:05:41: Oder ist es zu viel?

00:05:43: muss ich andern jetzt auch ihre fünf Minuten lassen?

00:05:46: Spoiler, ja solltest du.

00:05:49: Drittens schließt daran wieder an Du erzählst nicht einfach von dir so ein Sachbericht Sondern du nutzt deine Lebenserfahrung Deine Dir-von-dir selbst zugesprochene Kompetenz Um anderen Leuten Ratschläge zu erteilen.

00:06:07: Und es gibt diesen schönen Satz Auch Ratsschläge sind Schläge.

00:06:11: Ja stell dir vor jemand rüftig an Schildert dir ein Problem Freunde hat gerade Schluss gemacht Und du gibst ihm gleich Empfehlung, was er tun sollte.

00:06:19: Nach dem Motto ganz Lösungsorientiert ladet doch erst mal ein paar Dating-Apps runter.

00:06:23: Ja das ist vielleicht gut gemeint aber vielleicht braucht der andere Mensch gerade nur jemanden um sich auszukotzen?

00:06:29: Vielleicht möchte ich immer noch einfach sagen hey mir geht's grad nicht so gut und ich brauche jetzt gar keine Lösung sondern die hören wir doch einfach mal zu!

00:06:39: Und das ist auch etwas was ich erst lernen musste nachdem ich meine Coaching Ausbildung gemacht hatte.

00:06:44: wenn Du Coaching gelernt hast und das professionell auch machst in einem Teilbereich meines Chops, dann ja, möchtest du anwenden oder den Menschen um dich herum damit helfen?

00:06:57: Aber genau da musste ich diesen Satz erst lernen.

00:07:00: Auch Ratschläge sind Schläge.

00:07:03: Es wird nur gecoached wenn die Person auch gekocht werden möchte!

00:07:08: Und ich hatte mal ein Ausbilder der hat das ganz klar gemacht.

00:07:10: er hat dann auch wirklich in seinem privaten Umfeld Leute gefragt Wendest du dich gerade an mich als Coach oder als Freund, Vater was auch immer.

00:07:20: man ist vom Verhältnis her und das finde ich sehr charmant.

00:07:23: Also so für sich selbst zu sagen hey in welcher Rolle brauchst du mich jetzt eigentlich?

00:07:27: Willst Du jetzt denjenigen der dir gleich acht verschiedene Lösungsansätze präsentiert oder brauchst Du einfach jemanden der mit ihren Bier trinkt und dir zuhört Deswegen keine ungefragten Ratschläge verteilen?

00:07:41: erst recht nicht, wenn jemand sich gar nicht an dich gewendet hat.

00:07:43: Das ist ja noch schlimmer.

00:07:44: also in der Situation die wir gerade als Beispiel hatten ruft ein guter Freund an und sagt oh liebes Kummer und dann gibst du einen ungefragten Ratschlag.

00:07:52: schlimm genug stell dir mal vor Leute verteilen gefragt Ratschläge an Leuten Sachen Mode also was man da auf Social Media teilweise liest wenn Leute sich zu Recht aufregen dass ihn irgendjemand sagt, also bei ihrer Figur würde ich aber keinen Minirock tragen.

00:08:08: Bei fünfunddreißig Grad im Sommer man denkt sich so hey was geht dich das denn bitte an?

00:08:13: behaltet eine Ratschläge für Dich?

00:08:15: Also mit solchen Menschen die will ich ja nicht mal mehr ignorieren.

00:08:19: um es mit Karl Valentin zu sagen oder war's Kortuch Olski einer der beiden auf jeden Fall grandios hat das gesagt.

00:08:26: Es gibt Leute die ignoriere ich nicht Mal und das trifft in dem Fall zu!

00:08:31: Also keine Ratsschläge Umgefragt der Weise erst recht nicht an fremde Leute, aber reflektiv für dich auch.

00:08:38: erstmal wenn Menschen zu dir kommen mit ihren Problemen wollen die jetzt wirklich einen Ratschlag oder wollen ja einfach eine Schulter zum Anlehnen und ein offenes Ohr.

00:08:48: Aber Ratschläge heißen immerhin du nimmst die Sache ernst!

00:08:50: Und da gehen wir über auf Punkt Nummer vier.

00:08:55: Menschen die die Probleme anderer nicht ernst nehmen Das passiert sehr häufig dummerweise Kindern- und Jugendlichen das sie irgendwann sagen so Wenn ein relativ großes Kind mit zehn, elf Jahren sagt ich habe Angst vor Monstern und am Bett.

00:09:10: Und man sagt ach komm du bist elf Jahre alt stell dich nicht so an.

00:09:15: Ui!

00:09:16: Nee mach das bitte nicht.

00:09:19: Ja auch wenn das nicht wirklich ein echtes Problem ist für das Kind is es in dem Augenblick einfach ein Problem und deswegen sollte man's ernst nehmen.

00:09:28: oder auch sonst hast Du halt vielleicht eine andere Wertung als andere Leute.

00:09:31: Ja, und natürlich haben andere Leute andere Probleme als du.

00:09:34: Und da eine andere Gewichtung.

00:09:36: es mag dadurch auch Sachen geben die man so als Luxusproblem versteht.

00:09:41: wenn dir jemand erzählt ja du glaubst nicht ihr habt mir ne Yacht gebraucht gekauft was da alles kaputt ist.

00:09:48: jetzt kannst du sagen Decker Du hast den er verdammte Yacht gekauft.

00:09:51: Komm mal klar!

00:09:53: Du hast anscheinend viel zuviel Geld.

00:09:55: Was ist dein Problem?

00:09:56: Jetzt die Yacht Weltbild dieses Menschen, in dessen Lebenswirklichkeit halt jetzt gerade wirklich ein Problem.

00:10:06: Und dann ist das einfach ernst zu nehmen wenn du diesen Menschen ernst nimmst Leute nicht ernstzunehmen egal ob sie ganz unten in der Skala sind weil noch Kinder oder schwach oder sozial schwach.

00:10:20: eigentlich sind es ja Menschen die finanziell schwach sind und nicht sozial also Einfach Leute, die aus verschiedensten Gründen stehen.

00:10:27: Genauso wie Leute, der weit über dir steht in ihrer Lebensmöglichkeit und mit Problemen konfrontiert sind.

00:10:33: wo du dir jetzt sagst so locker Die Probleme hätte ich gern Weiß nicht ob das noch ist wenn man drin steckt aber so oder so Sind das Dinge ja auch bei Teenagern.

00:10:43: So erste Herzschmerz erlebe ich gerade so aus zweiter Hand mit Ja.

00:10:48: Und da es auch so Der Punkt Natürlich denkst du dir, hey komm was ihr für Probleme habt Beziehungsprobleme in Anführungszeichen.

00:10:58: Das ist ja teilweise lächerlich.

00:11:00: Ja für mich als siebenundvierzigjährigen Mann der jetzt bald fünf und zwanzig Jahre verheiratet ist Ist das natürlich lächerlig?

00:11:06: Für einen fünfzehnjährigen Teenager ist es die Welt.

00:11:09: Also komme klar und bleib nicht in deiner Blase In deiner Vorstellungswelt auf deinem Standpunkt Sondern versuch mal die Perspektive der anderen Person einzunehmen.

00:11:20: Und Menschen brauchen nicht immer eine Lösung.

00:11:22: Da haben wir nochmal den Recap auf Punkt drei, ja du musst nicht immer in der Lösung einen Ratschlag anbieten aber wenigstens solltest Du die Probleme ernst nehmen und den Leuten zugestehen dass es für sie in ihrer Lebenswirklichkeit gerade ein Problem ist.

00:11:40: So oder so.

00:11:40: bei all diesen Punkten beschäftigst Du Dich aber mit den Leuten und da hakt fünf Punkte ein wie Du Wirkung Sympathie

00:11:48: usw.,

00:11:48: innerhalb kurzer Zeit verspielen kannst und zwar wenn du ständig abgelenkt bist.

00:11:54: Ich erwische mich auch manchmal dabei, ich bin am Handy und auf Social Media viel aktiv.

00:11:59: Habt ihr auch manchmal einen Post der ein bisschen viral geht?

00:12:02: Dann versuche ich den so managern zwischendurch Kommentare zu beantworten oder zu löschen und Menschen zu blockieren das kommt auch vor aber natürlich auch zu interagieren

00:12:11: usw.,

00:12:12: kommentare Fragen zu beantworten.

00:12:14: und ja dann hänge ich da im Handy und dann spricht meine Frau mit mir.

00:12:20: Aber das signalisiere ich dann in dem Augenblick nicht.

00:12:23: Ich sage dann, wenn ich gerade zum Glück daran denke so was wie oh ein Moment gleich bin ich voll bei dir.

00:12:29: aber ansonsten wenn ich das nicht mache und es nicht genau hinkriege Dann ist es halt schon bisschen aschig Wenn man mit einer Menschen spricht.

00:12:36: jetzt kam noch meine Frau gerade zu mir in diesem Beispiel.

00:12:40: Da muss sie vielleicht kurz warten bis ich wirklich Zeit habe zum reden.

00:12:43: Das ist etwas anderes als wenn du wirklich sagst ihr habt einen Termin Business-Termin oder auch privat.

00:12:48: ein paar geht essen Und sie fängt an etwas zu erzählen und er schaut wegen Fußballspiel ständig aufs Handy.

00:12:55: Ja, das ist unhöflich!

00:12:56: Ich habe es auch mal tatsächlich erlebt... Da hatte ich einen Kabarettauftritt in einer ganz kleinen Location.

00:13:01: Das war ziemlich weird.

00:13:02: Das war eine Location, in der sonst irgendwie hauptsächlich Heavy Metal gespielt wird.

00:13:06: Es waren immerhin so um die zwölf Leute da.

00:13:10: Als relativ unbekannter Kabarettest bist du sowas gewohnt.

00:13:14: Aber jetzt war das krasse.

00:13:16: Es saßen zwei Leute wirklich drin und ich habe das von hinten gesehen.

00:13:18: Ich war nicht als Erster auf der Bühne, sondern konnte mich noch ins Publikum setzen, eine Kollegin zuhören... Und dann sehe ich wie die Einheit wirklich ihr Handy auspacken und darauf ein Fußballspiel schauen!

00:13:28: Wer an sie im Kapparett sitzen?

00:13:31: Ich denke mir so Leute warum alles in der Welt seitet denn heute hier hat man euch die Karten geschenkt und es wäre peinlich gewesen nichts zu gehen.

00:13:38: oder was ist los?

00:13:39: jetzt sitzen die wirklich da und starren auf Smartphone bei dem Fußballspielen Und es war noch nicht mal WM.

00:13:44: Ja, es war einfach nur Bundesliga oder irgend sowas und ich dachte mir so Boah ist das jetzt unhöflich?

00:13:51: Also ich habe mich wirklich unhöchlich behandelt gefühlt von meinem Publikum!

00:13:57: Und ja dabei ist das ja noch eine sehr... also nicht so persönliche Beziehung gegenüber mit dem eins zu eins Gespräch ist.

00:14:03: Das heißt ständig abgelenkt sein, ständig irgendwas zu checken oder ständig irgendwie Mit anderen Leuten widersprechen, sagen wir mal, da muss ich kurz ran gehen am Telefon.

00:14:12: Obwohl du jetzt nicht Rufbereitschaft als Arzt oder Ärztin hast.

00:14:17: Er signalisiert dem anderen Du bist mir nicht wichtig genug und das ist immer die blödeste Botschaft, die du überhaupt schicken kannst.

00:14:25: mit jemandem gerade nicht klarkommen, mit jemanden streiten, jemanden ungefragte Artschläge erteilen wie wir eben hatten alles noch besser als jemand wirklich zu signalisieren.

00:14:33: Ich nehme dich nicht ernst.

00:14:35: Hier passieren gerade fünf, sechs Sachen.

00:14:37: die sind viel wichtiger für mich.

00:14:38: Hey ich check mal ganz kurz meine Nachrichten oder hey ich unterhalte mich mal da und ach du bist immer noch da ja redest auch noch.

00:14:46: okay.

00:14:47: ja das sind wirklich fünf Verhaltensweisen die du wirklich lassen solltest.

00:14:52: in der nächsten Folge die nächsten fünf.

00:14:54: aber gehen wir die fünf nochmal durch.

00:14:56: erstens du redest mehr als du zuhörst.

00:14:59: Zweitens, du erzählst ungefragt alles Mögliche von dir und bist so ein Showstealer.

00:15:04: Drittens die ungefragten Ratschläge, die niemand haben möchte.

00:15:08: Viertens Probleme nicht ernst nehmen.

00:15:11: Und viertens durch ständig abgelenkt sein von Smartphone oder was auch immer Menschen signalisieren ihr seid mir nicht wichtig genug.

00:15:18: So!

00:15:19: Du als Zuhörer der Zuhöhrerin bist mir definitiv wichtig genug.

00:15:24: Vielen Dank, dass du beim Podcast weiter mit dabei bist.

00:15:27: Und wenn ich was für dich tun kann im Bereich Training Coaching, lass es mich gerne wissen!

00:15:31: Ansonsten hören wir uns hoffentlich schon nächste Woche gleich wieder am Dienstag mit der Fortsetzung und einer neuen Folge von Uso Varen.

00:15:38: Bis dahin dein Oliver.